Här kommer ett bra recept på en ansiktsmask för dig med fet hy!

Du behöver:
• 1 ägg (äggvitan)
• 2 msk havregryn
• 1 msk naturell yoghurt
• Några droppar citronsaft

Vispa äggvitan till skum. Blanda sedan äggvitan med havregrynen, yoghurten och citrondropparna. Om ansiktsmasken känns för tjock - tillsätt lite vatten.
Massera in masken och låt den sitta kvar i 10-15 minuter innan du tvättar av den. Badda sedan ansiktet torrt med en handduk.

Enklare än så här blir det inte: allt du behöver är en mogen avokado och ljummet vatten!
Mosa avokadon, blanda med en gnutta ljummet vatten, massera in i ansiktet och låt verka i en kvart. Skölj sedan av ansiktet med ljummet vatten och badda försikigt med en mjuk handduk.

Jag har ett bra recept på en ansiktsmask du kan göra hemma, för dig med oren hy!

Du behöver:
½ dl vatten (varmt)
1 msk gröna teblad
½ dl vetegroddar
1 msk honung

Så här går du till väga:
Koka upp ½ dl vatten, häll sedan vattnet över tebladen och låt teet svalna en stund.
Rör ner vetegroddarna och honungen i teet. Massera sedan in masken och låt den sitta på i 10-15 minuter.

Ibland tycker jag inte att det räcker med att smörja in fötterna.. De kan fortfarnade kännas torra/sträva/hårda.. Men jag har en lösning på problemet!

• Börja med att fila hälarna och eventuella förhårdnader på fötterna.
• Tvätta av fötterna och smörj in dom med body lotion/body butter/fotsalva.

Nu behöver du 2 st mindre plastpåsar. Jag rekommenderar 3-literspåsar eller större - vanliga fryspåsar alltså.
• Trä påsarna över fötterna och fäst med lös gummisnodd eller liknande runt ankeln.

Det kan nu bli väldigt svårt att gå med plastpåsarna på fötterna då du kommer glida omkring i din lotion. Det kan underlätta med ett par strumpor på påsarna.

Jag brukar sova med påsarna på, så jag slipper gå runt dagtid med plastpåsar på fötterna!

När du gör en ansiktsmask räcker det att du enbart använder dig av frukter, men var noga med vilken frukt du väljer.

• Har du torr hy rekommenderar jag banan eller avokado då båda innehåller naturliga fetter/oljor som hjälper hyn att återfå balans.
• Har du fet hy rekommenderar jag grapefrukt, eller annan citrusfrukt. Syrliga frukter rengör på djupet och tar bort smuts.

För att göra lite mer av ansiktsmasken kan du till exempel använda dig av honung, eller havregryn. Honungen är mjukgörande för hyn och hjälper torr hy, och havregrynen hjälper dig att få bort döda hudceller (de döda hudcellerna skrubbas bort med hjälp av havregrynen).
Du kan även använda dig av filmjölk eller naturell yoghurt i din ansiktsmask om du har fet hy då honungen inte är att rekommendera.

Kom ihåg att slappna av och njut av en stund för dig själv när du gör detta! Att försöka hitta ett lugn och att minska på stress påverkar också hyn positivt.

Minskad stress och mycket vatten är A och O för en välmående hy!

Jag har en toppenbra liten bok som jag för flera år sedan fick tillsammans med en FRIDA-tidning. I den finns det bland annat tips på hur du gör din egen peeling, ansiktsmask samt sminktips beroende på huvudform och dina naturliga färger.

För att göra din egen peeling behöver du:
• rivet apelsinskal
• fint hackade mandlar eller annat nöt
• en gnutta olivolja

Låt inte peelingen sitta kvar. Gnugga bara in den försiktigt i ansiktet, främst i T-zonen (pannan, näsan och hakan) och skölj sedan ansiktet.
Efter peelingen kokar du upp 2-3 liter vatten och häler i en rostfri bunke (funkar även med plast, men då försvinner värmen snabbare). Sätt dig med huvudet lutat över bunken och lägg en handduk över huvudet så att handduken täcker både dig och bunken. Ånga ansiktet i 5-10 minuter och badda efteråt med en handduk.

Är du torr: återfukta!

I slutet av maj beställde jag en prenumeration på VeckorRevyn för en tremånadersperiod och skulle då få en premie - ett kit med Nivea Aqua sensation-produkter. Har fått en eye make-up remover, en cleasing gel, en återfuktande creme och en dagcreme.

Ska inviga kitet ikväll!

Prenumerationen beställde jag från Bonniers Tidskrifter AB.